PPzM inauguracja

Pierwszy etap za nami !

Wystartowało 120 osób – pierwsze śliwki robaczywki 🙂 Mamy nadzieję, że to był mały wypadek przy pracy i kolejne biegi będą gromadziły więcej osób 🙂

DSC04792

Mamy również nadzieję,  że pierwszy etap zaliczycie do udanych i będziemy częściej spotykać się na zawodach.  Wszystkie wasze uwagi te mniej przyjemne jak i te bardziej śmiało możecie nam podsyłać.

Robimy zawody z myślą o uczestnikach i chcielibyśmy wiedzieć co się Wam podoba a co można by zmienić. 

 

Wyniki, oraz międzyczasy  dostępne już są w tabelce zawodów – tutaj.

Zdjęcia znajdziecie w naszej GALERII !

Mapy już są dostępne klik 🙂

 

 

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/ppzm-inauguracja/

Poznaj Poznań z Mapą

Jutro o godzinie 18.30 zaczynamy Poznaj Poznań z Mapą.

Garść najważniejszyhc informacji przed jutrem:

Centrum zawodów jest w ogrodzie Przedszkola nr 160 na os. Tysiąclecia

Start – minuta 00 o godzinie 18.30

Jutrzejsze zawody rozgrywane są na osiedlu – występuje tutaj niewielki ruch samochodowy – prosimy o zachowanie

rozgrzewka

ostrożności.

Start i meta w pobliżu centrum zawodów.Przed startem rozgrzewka możliwa wewnątrz ogródka przedszkola lub w bezpośrednim sąsiedztwie startu.

 

Biuro zawodów czynne cały czas. Osoby które do dzisiaj nie wpłaciły wpisowego na konto, mają możliwość wniesienia opłaty startowej jutro w biurze zawodów w wysokości 15 zł + 2 zł za wypożyczenie chipa.

 

W każdej kategorii dostępnych jest więcej map. jest możliwość dogłaszania się na zawody w centrum.

 

Lista startowa kategorii Sportowych jest dostępna tutaj, kategorii rekreacyjnej OPEN tutaj

 

Pogoda zamówiona 🙂 Czekamy na Was od 17.30 !!
Do zobaczenia

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/poznaj-poznan-z-mapa-5/

Akcja charytatywna Dziewicza Góra Biega dla Natalii

Zachęcamy Was do udziału w naszej akcji Dziewicza Góra Biega dla Natalii.

 

10 maja Dziewicza Góra Biega dla Natalii !!!!

Tadeusza Rutkowskiego wielu z Was może kojarzyć. Człowiek który na bieganiu zna się jak mało kto.
W przeszłości aktywny zawodnik, członek kadry narodowej, biegacz który wygrywał wiele biegów. Do dziś biega i startuje w imprezach biegowych w Polsce i zagranicą. Osoba która pomogła w życiu, w treningu tak wielu ludziom, że brakło by doby, żeby ich wszystkich wymienić.
Człowiek który zawsze pomagał, najczęściej bezinteresownie, z dobrego serca.

Dziś sam potrzebuje pomocy, pomocy dla swojej córki.

Córka naszego trenera Tadeusza Rutkowskiego – Natalia Skrzypczak – walczy z ciężką chorobą.
Sama w młodości biegała na orientację, z sukcesami – medalistka Mistrzostw Polski, reprezentantka Polski w wielu międzynarodowych imprezach, teraz potrzebuje naszej pomocy.

 

Poniżej krótka historia…Plakat7-Nati1 (1)

 

We wrześniu 2013 roku u Natalii zdiagnozowano nowotwór
szyjki macicy. Po serii aż 28 naświetlań połączonych z
chemioterapią, przeszła jeszcze cztery zabiegi brachyterapii
(bezpośrednie napromienianie zmian nowotworowych). Kiedy
wydawało się, że najgorsze jest już za nami, okazało się, że
pojawiły się przerzuty do płuc, wątroby i kości. Co gorsza pierwsza diagnoza okazała
się błędna, a co za tym idzie całe wcześniejsze leczenie bezpodstawne.
Prócz tradycyjnej terapii od początku Natalia stosowała naturalne metody leczenia,
m.in. rygorystyczną dietę dr Budwig. W tej chwili wdrożyła także naturalną
suplementację, której miesięczne koszty są bardzo wysokie.
Nati jest młoda, silna i skoncentrowana na wygranej z chorobą, dlatego jesteśmy
pewni, że poradzi sobie z – jak sama go nazywa-„tworkiem”.

 

 

 

 

Najbliższy bieg górski Dziewicza Góra Biega chcemy zorganizować z myślą o trenerze Rutkowskim i Natalii.
Chcemy przeznaczyć cały zysk z biegu jako darowiznę na pomoc dla Natalii.

Osobiście wiele zawdzięczamy trenerowi, bardzo dużo nam pomógł. Dziś, to my chcemy mu pomóc i zrodził się pomysł na taką akcję charytatywną

Dlatego też 10 maja oprócz biegów dziecięcych i młodzieżowych, oraz biegu głównego chcemy wprowadzić trasę Nordic Walking oraz trasę MTB.

Miłośnicy Nordic Walking ruszą na pętle 5 km o godzinie 11.05, a krótki 10 km prolog MTB ruszy o godzinie 13.00.

 

Bieg główny wystartuje trener Tadeusz Rutkowski.

 

Jesteśmy też ciekawi jak przyjmą się nowe propozycje startowe.

Przy okazji naszej akcji będzie ognisko oraz kilka atrakcji o których będziemy pisać.

W tym dniu wynik nie jest najważniejszy – ważny jest cel. Mamy nadzieję zebrać jak najwięcej dla Natalii.

Bądźcie z Nami w tym szczególnym dniu. Jeżeli z różnych względów nie możecie wtedy biec, iść – zgłaszajcie się i chociaż stańcie na linii startu dla Natalii i jej bliskich.

Jeżeli chcecie pomóc wystarczy, że zapiszecie się przez formularz i wpłacicie wpisowe.

Po biegu pokażemy Wam jaką kwotę przekażemy Natalii.

więcej na stronie www.dziewiczagorabiega.pl

 

Pokażmy nasze wsparcie i niech 10 maja Dziewicza Góra Biega dla Natalii.

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/akcja-charytatywna-dziewicza-gora-biega-dla-natalii/

Komunikat na 1 etap

Zaraz po świętach zaczynamy zabawę z mapą po Poznaniu.

Na pierwszy rzut os. Tysiąclecia – komunikat techniczny znajduje się tutaj

Dla wszystkich tych którzy nie lubią za bardzo czytać tego typu rzeczy garść przydatnych informacji:

Centrum zawodów przy Przedszkolu nr 160 na os Tysiąclecia.

Buro zawodów czynne od godziny 17.30 i będzie pracować w trakcie trwania biegu.

Start o 18.30 – start i meta w pobliżu centrum zawodów.

Jest to teren parkowo – osiedlowy z dużą ilością zieleni, jednak występuje niewielki ruch uliczny, w związku z czym prosimy o zachowanie ostrożności.

Przypominamy, że wraz z tym cyklem zmieniły się zasady uiszczania wpisowego !!!!

W tej chwili wpisowe przyjmujemy na konto Stowarzyszenia Biegaj z Mapą.

Zgłoszenie i opłacenie startowego w pierwszym terminie to koszt 12 zł, można zgłaszać się na wszystkie 4 biegi w cenie 38 zł – 30 zł + 8 zł wypożyczenie chipa.

Zgłoszenie po terminie oraz wpłata wpisowego na miejscu to 15 zł + 2 zł chip.
Termin zgłoszeń mija za tydzień w niedzielę.Także nie czekajcie do końca 🙂

Jeżeli chodzi o kategorie startowe to zostają takie same ( E, S, P, OPEN ) z podziałem na  na Kobiety i Mężczyzn.

Długości tras:

                                                            K                                M

P         Początkujący                         2,2 km                       2,4 km

S         Średniacy                              2,9 km                        3,1 km

E          Elita                                       3,6 km                        3,8 km

 

OPEN                                                2 km

 

Czekamy na wasze zgłoszenia i do zobaczenia 🙂

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/komunikat-na-1-etap/

Poznaj Poznań z Mapą

Za niecałe 3 tygodnie ruszamy z Poznaj Poznań z Mapą.

Ta edycja, podobnie jak Poznaj Poznań Nocą będzie startowała w środku tygodnia, w środy.

Starty zaplanowane są na godzinę 19.00 z wyjątkiem biegu pierwszego który ruszy o godzinie 18.30 po to, żebyście załapali się na ostatnie promyki słońca.

Przebieg tej edycji wygląda następująco:plakat1 (3)

23.04 os Tysiąclecia

14.05 os. Piastowskie

11.06 Dębina

10.09 os. Zwycięstwa

 

Wprowadziliśmy kilka zmian jeżeli chodzi o nasze zawody.

Pierwsza to taka, że w kategoriach sportowych będzie podział na płeć. Trasy męskie i kobiece będą się różnić.

Druga zmiana, zmiana wysokości opłaty startowej. Płatność w terminie przelewem na konto – 10 zł + 2 zł chip.

Kolejna zmiana to przyjmowanie opłat startowych na konto- nr konta i dane do przelewu znajdują się w regulaminie i w zakładce ze zgłoszeniami. Oczywiście będzie możliwość zgłoszenia się na miejscu, jednak za wyższą opłatą – 15 zł + 2 zł

Starty jak wcześniej wspomniano, będą w środy.

Od razu odsyłamy Was do Regulaminu imprezy, który znajduje się na stronie zawodów.

Zgłoszenia już są aktywne, a komunikat techniczny przed pierwszym startem pojawi się później.

Do zobaczenia na trasach 🙂

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/poznaj-poznan-z-mapa-4/