1 termin zgłoszeń do 23.59

Do 23.59 przyjmujemy zgłoszenia w pierwszym terminie, po tym czasie będziecie mieć możliwość zgłaszać się na drugi bieg Poznaj Poznań Nocą wyłącznie do wtorku do godziny 18.00.
Osoby które się nie zgłoszą, a chciałyby wystartować mogą przyjść w środę do centrum zawodów i w razie wolnych map wziąć udział w drugim etapie.

Po biegu tradycyjnie losowanie nagród wśród uczestników.Drobne nagrody rzeczowe ufundowali nasi partnerzy.
Wśród nich:

Trzy nagrody w postaci voucherów na zabiegi fizjoterapeutyczne ufundowane przez Fizjoterapie REHASIP.
Chusty do biegania ufundowane przez sklep turystyczny WODA GÓRY LAS. 
Wejściówki do centrum wspinaczkowego CLIMBINGSPOT.

A po biegu na wszystkich uczestników będą czekać słodkości ufundowane przez Piekarnia Cukiernia Zagrodnicza

 

Na drugim biegu patronat medyczny obejmie FIZJOTERAPIA REHASIP.

Tym razem będziemy mieli dla Państwa również przygotowane profesjonalne stanowisko fizjoterapeutyczne, na którym będzie można skorzystać z konsultacji fizjoterapeuty, zmierzyć ciśnienie krwi czy uzyskać informacje na temat prozdrowotnego trybu życia. Będziemy także prezentować ofertę oraz zbierać zamówienia na produkty medyczne firmy TRION:Z.

 

Jeżeli macie problem z rozgrzewką, stretchingiem, ćwiczeniami wzmacniającymi itp. – zapraszamy do naszego stanowiska, które będzie dostępne przed jak i po biegu przy centrum zawodów. Będziecie mogli dowiedzieć się tutaj wielu ciekawostek, które mogą nam się przydać w codziennym treningu.

Więcej aktualnych informacji na fanpagu REHASIP na faceboo’u.
Zachęcamy do klikania w „lubię to” 🙂

Zapraszamy 13 listopada do SP nr 51 na osiedle Lecha!!!

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/1-termin-zgloszen-do-23-59/

2 etap na os. Lecha

Właśnie uruchomiliśmy formularz zgłoszeniowy na drugi etap cyklu Poznaj Poznań Nocą.
2 bieg odbędzie się 13.11 na os. Lecha.

Zaplanowaliśmy dla was start masowy – tzn. zawodnicy kategorii sportowych ( E, P, S ), będą startować równocześnie na sygnał startera. Kategoria OPEN będzie startowała z puszki startowej zlokalizowanej przy banerze START do godziny 19.30

Poszczególne kategorie będa startowały co 10 min.
19.00        Średniacy
19.10        Początkujący
19.20        Elita

W komunikacie technicznym znajdziecie długości tras, oraz inne przydatne informacje przed 2 etapem

Osoby które zgłosiły się i opłaciły wszystkie biegi, każdorazowo zgłaszają się na poszczególne etapy, a w centrum opłacają jedynie wypożyczenie czipa za 2 zł.

O godzinie 18.45 zaplanowaliśmy krótkie szkolenie z Biegów na Orientację dla wszystkich tych którzy pierwszy raz będą mieli do czynienia z mapą 🙂

Formularz i komunikat techniczny znajdziecie w
tabelce zawodów.

Bezpośredni link do formularza

Serdecznie zapraszamy i do zobaczenia za 2 tygodnie na
os LECHA. 🙂

 

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/2-etap-na-os-lecha/

Os. Sobieskiego zdobyte

Pierwszy etap Poznaj Poznań Nocą już za nami.
Mamy nadzieje, że podobała Wam się nowa mapa oraz specjalnie przygotowane trasy 🙂

Padł kolejny rekord frekwencji –  ponad dwustu zawodników, co bardzo Nas cieszy i daje kopa do dalszego działania!

Tym bardziej że oprócz znanych już nam twarzy, pojawiają się nowi zawodnicy, chcący spróbować biegów na orientacje.
Dziękujemy Wam serdecznie oraz gratulujemy każdemu ukończenia trasy, a przede wszystkim podjęcia wyzwania poznania Poznania 🙂
Oficjalne wyniki z międzyczasami oraz trasy z wczoraj dostępne są w tabeli naszych zawodów tutaj.

Zdjęcia będą ukazywały się w naszej galerii tutaj.

W imieniu wszystkich organizatorów i naszych sponsorów, już dziś zapraszamy na drugi etap POZNAJ POZNAŃ NOCĄ !!

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/os-sobieskiego-zdobyte/

Os. Sobieskiego – Pierwszy bieg

Już jutro rozpocznie się II edycja Poznaj Poznań Nocą!

Zapraszamy od godziny 18 do Zespołu Szkół Zakonu Pijarów na os. Jana III Sobieskiego 114.

Każdy zawodnik musi się zgłosić w Biurze Zawodów w celu potwierdzenia i weryfikacji zgłoszenia, a także dokonania płatności za start.
Najlepiej jest stawić się w Biurze Zawodów do godziny 19.00. Jednak osoby, które mają późne minuty, a także osoby które nie wyrobią się do 19.00 do Centrum Zawodów, mogą spokojnie pojawić się przed swoją minutą.

Należy jednak liczyć się  z tym, że po godzinie 19.00, gdy zawodnicy będą kończyć swoje trasy, może być zamieszanie w Centrum Zawodów.

W Centrum Zawodów będą osoby w kamizelkach, które postarają się Wam odpowiedzieć na każde pytanie związane z naszymi zawodami. Natomiast o godzinie 18:45 przeprowadzimy krótkie szkolenie odnośnie biegów na orientacje.

 

 

 

Zwracamy uwagę, że w terenie znajduje się wiele ogrodzeń oznaczonych symbolem 524 – Ogrodzenie nie do przejścia!!
Jest to gruba czarna kreska z dwoma małymi kreseczkami ukośnymi – zdjęcie

 

.Na trasie są  sędziowie, którzy będą pilnować przestrzegania przepisów. Niestosowanie się do obowiązujących przepisów grozi dyskwalifikacją.

 

 

 

 

 

Przed startem zawodnicy mogą rozgrzewać się na terenie boiska szkolnego. Zdjęcie z prawej strony

 

 

 

 

 

 

 

 

UWAGA – ZMIANA SKALI MAPY 

SKALA MAPY UŻYWANEJ NA NASZYCH ZAWODACH TO 1:4500   
1cm na mapie to 45 m w terenie.

 

ZAPRASZAMY

Na stoisko, na którym będzie można zakupić min. czołówki,  naszego partnera – sklep Woda,Góry,Las.

 

Po ukończeniu trasy czekać na Was będzie woda, a także ufundowane przez Piekarnie-Cukiernie” Zagrodnicza” drożdżówki.

Tradycyjnie po zakończeniu biegu przez wszystkich zawodników zapraszamy na losowanie drobnych nagród rzeczowych ufundowanych przez naszych partnerów.

Nagrody ufundowali sklep Woda,Góry,Las , centrum wspinaczkowe CLIMBINGSPOT oraz centrum fizjoterapii REHASIP. Do rozlosowania będą również 3 darmowe wpisowe na Rajd Przygodowy Nocny Marek organizowany przez Stowarzyszenie Rajd Konwalii.

 

Listę startowa znajdziecie pod tym adresem.   Lista startowa

Bardzo nam miło, że zgłosiło się Was tak wielu. Postaramy się sprostać Waszym oczekiwaniom.

POWODZENIA !

 

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/os-sobieskiego-pierwszy-bieg/

Światełko na Poznaj Poznań Nocą

Już w środę pierwszy etap Poznaj Poznań Nocą.
Na wasze zgłoszenia czekamy do wtorku do godziny 18.00
Świetna zabawa gwarantowana!!
Wystarczy zabrać ze sobą dobry humor, odzież sportową i czołówkę lub latarkę.

Jeżeli nie macie odpowiedniego sprzętu na nasze zawody, to nasz partner sklep turystyczny Woda Góry Las ma szeroki wybór
kompasów i latarek przydatnych na naszych zawodach.
Znajdziecie tam również mnóstwo innego sprzętu turystycznego 🙂

Już podczas najbliższego biegu będzie możliwość obejrzenia i zakupu kompasu  lub latarki (również czołówki).
Jeżeli chcesz wcześniej przygotować się do Poznaj Poznań Nocą, zapraszamy do sklepu Woda Góry Las
na ul.Strzelecką 13.

Permalink do tego artykułu: http://poznajpoznan.com/swiatelko-na-poznaj-poznan-noca/